SCHLARAFFIA BLOG.
GUTER SCHLAF,
GUTES LEBEN.

Im Schlaraffia Blog erfährst du Wissenswertes
rund um das Thema Schlaf & Wohlbefinden.

25. November 2023

Ihr fühlt euch morgens nicht fit und eure Matratze besteht nur noch aus einer großen Liegekuhle? Dann ist es Zeit für eine neue Matratze.

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20. November 2023

Je mehr dein Bauch in der Schwangerschaft wächst, desto größer wird die Vorfreude, bald dein Baby in den Armen halten zu können. Jedoch kennen viele schwangere Frauen die Herausforderung, mit fortschreitender Schwangerschaft eine bequeme Position für erholsamen Schlaf zu finden. Wir haben ein paar Tipps für werdende Mütter, wie ihr in der Schwangerschaft eine gute Schlafposition findet und wieder besser schlafen könnt.

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10. November 2023

Lesen, Sport treiben, meditieren – es gibt verschiedenste Rituale zum Entspannen. Besonders hilfreich soll eine Meditation zum Einschlafen sein. Doch stimmt das wirklich? Wir verraten dir, warum Meditieren wirklich hilft und geben dir Tipps für deine erste eigene Meditation.

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07. November 2023

Wie oft wir unsere Bettwäsche waschen, unterscheidet sich von Haushalt zu Haushalt. Während das Bettzeug der einen wöchentlich eine Runde in der Waschmaschine dreht, reinigen andere die Bezüge ihrer Kissen und Decken nur einmal im Monat. Wir verraten dir den optimalen Waschrhythmus – und warum er dir sogar zu besserem Schlaf verhilft.

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02. November 2023

Anti-Schnarch-Kissen sollen Schluss machen mit Lärmbelästigung im Schlafzimmer. Erfahre jetzt, ob Anti-Schnarch-Kissen auch dir zu ruhigen Nächten verhelfen können.

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27. Oktober 2023

Früher gingen die Menschen bei Schlafproblemen davon aus, dass die magischen Kräfte des Mondes einen unguten Einfluss auf sie nahmen. Oder handelt es sich am Ende nur um einen Mythos, der sich hartnäckig in unseren Köpfen hält? Wir sind dem Phänomen auf die Spur gegangen – und haben die überraschende Antwort!

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23. Oktober 2023

Die Temperaturen sinken und die Blätter verfärben sich in wunderschöne Orange- und Rottöne. Die Tage werden kürzer und die dicken Pullis werden wieder aus den Schränken gekramt. Der Herbst ist da! Hier kommen unsere Tipps, wie ihr jede Minute des Herbstes auskosten und es euch zu Hause besonders gemütlich machen könnt.

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16. Oktober 2023

Eltern wollen stets das Beste für ihre Kinder – besonders wenn es um die Entwicklung und Erziehung der Kleinsten geht. Das fängt bereits bei der Gestaltung des Kinderzimmers an. Wir erklären dir, was es mit Montessori-Pädagogik und -Kinderbett auf sich hat, und welche Vorteile das Konzept mit sich bringt. Außerdem geben wir dir Gestaltungs- und Matratzen-Tipps für ein individuelles Montessori-Kinderbett.

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13. Oktober 2023

Super Neuigkeiten bei Schlaraffia: unsere Matratze myNap TFK in 90x200 cm wurde von der Stiftung Warentest als Testsieger ausgezeichnet!

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