MATRATZEN-HÄRTEGRADE
VON SCHLARAFFIA.

Den richtigen Härtegrad für Ihre Matratze finden

Der Härtegrad von Matratzen spielt eine wichtige Rolle für das Gefühl, das Sie beim Liegen verspüren. Möchten Sie besonders sanft gebettet schlafen oder wünschen Sie sich sichere Unterstützung für Ihren Körper? Beim Kauf einer neuen Matratze sollten Sie unbedingt auf die Festigkeit der Liegefläche achten – schon allein aus gesundheitlichen Gründen. Hier erfahren Sie, warum der Härtegrad bei Matratzen so entscheidend ist und wie Sie die richtige Härtestufe für sich entdecken!

Der Härtegrad bei Matratzen: das Geheimnis für unvergleichlichen Schlafkomfort

Wenn Sie sich eine neue Matratze suchen, werden Ihnen schnell die verschiedenen Materialarten auffallen. In der Tat macht es einen großen Unterschied für das Liegegefühl der Matratze, ob diese aus Kaltschaum, Gelschaum oder gar einem Taschenfederkern gefertigt ist. Jedes Material hat seine ganz eigenen Liegeeigenschaften und sollte daher individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. 

Und dann gibt es da noch die Härtegrade für Matratzen: Diese Angabe beschreibt, wie fest die Liegefläche ist – und damit, wie tief Sie im Schlaf darin einsinken. Der Härtegrad gibt also an, wie weich oder fest sich Ihre Matratze anfühlt. Er ist der Schlüssel zu einer optimal angepassten Schlafunterlage. Neben dem Material ist die Härte des Kerns deswegen maßgeblich für Ihren Schlafkomfort.

Das Schlaraffia System: Harte oder weiche Matratze einfach finden

Bei Schlaraffia zeichnen wir den Härtegrad der Matratze immer deutlich aus. Viele Modelle erhalten Sie jedoch in unterschiedlichen Ausführungen mit verschiedenen Härtestufen. So können Sie selbst aussuchen, welcher Härtegrad für Sie der richtige ist. Bei uns gibt es vier verschiedene Matratzen-Härtegrade, von mittelfest bis extra fest. So werden die Schlaraffia Härtegrade eingeteilt:  

Wichtig zu beachten: Matratzen bzw. Matratzenkollektionen können sich aufgrund der unterschiedlichen Kompositionen und Materialien der Matratzen immer etwas unterschiedlich anfühlen.

Wie Härtegrade bei Matratzen Ihre Gesundheit beeinflussen

Wie weich eine Matratze ist, kann darüber entscheiden, ob wir uns darauf so richtig entspannen und sorglos in den Schlaf sinken oder die ganze Nacht lang vor lauter Unbequemlichkeit hin und her wälzen. Schließlich hat jeder Mensch ganz eigene Präferenzen, wenn es um die Festigkeit einer Matratze geht. Manche ziehen eine straffe Liegefläche vor und andere träumen davon, sich einfach in auf Bett aus watteweichen Wolken fallen zu lassen – oder eben eine sehr nachgiebige Matratze.

Doch nicht nur für ein himmlisches Liegegefühl ist der Härtegrad der Matratze so wichtig. Diese Liegeeigenschaft ist ein zentrales Kriterium für eine gute Schlafgesundheit. Denn bei der Wahl von Matratze und Lattenrost kommt es stets darauf an, die Wirbelsäule während der Nachtruhe in eine orthopädisch korrekte Position zu bringen. Das ist die natürliche Doppel-S-Form. Nur wenn diese im Schlaf eingehalten wird, können sich die Wirbel vom Druck erholen, der den ganzen Tag über auf ihnen lastet. Ist die Wirbelsäule hingegen in der Nacht abgeknickt, stehen Ihnen Verspannungen oder im schlimmsten Fall sogar starke Rückenschmerzen am nächsten Morgen bevor. 
 

Die Matratzen-Härtegrade im Vergleich

Handelt es sich um eine harte oder weiche Matratze? Die Welt der Matratzen ist sehr vielfältig. Deswegen unterscheiden sich die Liegeeigenschaften der einzelnen Modelle zum Teil sehr stark. Um die Festigkeit der Matratze für Kaufinteressenten deutlicher beschreiben zu können, werden Härtegrade bei Matratzen angewandt. 

Bei vielen Matratzenherstellern erfolgt die Angabe dieses Wertes auf einer Skala von 1 bis 5. Während ein Härtegrad von H1 die weichsten aller Matratzen kennzeichnet, zeigt der Härtegrad H5 an, dass eine Matratze besonders fest ist. Im Detail sieht die Skala dann in etwa so aus:

Wie bestimmt man den passenden Härtegrad der Matratze?

Faktor 1: das Körpergewicht

Das Körpergewicht ist eine gute Richtlinie für die Wahl des Matratzen-Härtegrads. Das Gewicht bestimmt nämlich, wie groß der Druck ist, der auf die Matratze wirkt. Damit wichtige Bereiche des Körpers optimal entlastet werden, gilt: Je höher das Gewicht, umso höher sollte der Härtegrad einer Matratze sein. 

Faktor 2: Körpergröße und -bau

Körpergröße und Körperbau haben aber auch Einfluss auf die passende Matratzenhärte. Bei großen Menschen verteilt sich das Gewicht auf eine große Fläche, sodass trotz eines höheren Körpergewichts eine mittelfeste Matratze ausreichen kann. Wer besonders breite Schultern oder ein breites Becken hat, sollte ebenfalls keine zu harte Matratze wählen. Ein niedriger bis mittlerer Härtegrad lässt Schulter und Becken in der Seitenlage nämlich besser in die Matratze einsinken. Dieses Beispiel zeigt, wie wichtig es ist, einen Härtegrad zu wählen, der auf Körperbau und -größe abgestimmt ist – am besten sogar in Kombination mit der favorisierten Schlafposition.

Faktor 3: ein oder zwei Personen?

Schlaraffia Matratzen ab einer Breite von 160 cm sind für zwei Personen geeignet. Somit verdoppelt sich die Belastbarkeit je Härtegrad.
Für Einzelpersonen sind Matratzen bis zu 140 cm empfehlenswert, da nur bis zu dieser Breite einteilige Lattenroste verfügbar sind. Wählen Sie alleine eine 160 cm breite Matratze, würden Sie dazu zwei Lattenroste à 80 cm Breite erhalten – und in der Mitte auf den Außenholmen der Lattenroste liegen. Wenn Sie Ihr Bett für sich allein genießen, sollten Sie daher auf eine schmalere Matratze mit einem einzelnen Lattenrost setzen, um uneingeschränkten Komfort zu erleben.

Wenn Sie das Bett mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin teilen, wäre hingegen auf einer Matratze in 140x200 cm die Belastung in der Mitte der Liegefläche sehr hoch und es könnte schnell zu einer Liegekuhle kommen. Generell ist zu beachten, dass bei der Nutzung einer 160 cm, 180 cm oder 200 cm breiten Matratze durch zwei Personen eine höhere Belastung für das Material entsteht und schneller Verschleiß eintreten kann.

Härtegrade von Matratzen aus dem Schlaraffia Sortiment testen

Im Grunde gilt: Bei der Wahl der richtigen Matratze und ihrer Härtestufe ist vor allem ihr Gefühl maßgeblich! Testen Sie aber unbedingt, ob Ihre Wirbelsäule auf der ausgewählten Matratze in der richtigen und natürlichen Position ist. Denn der passende Härtegrad ist entscheidend, wenn es darum geht, die Wirbelsäule im Liegen korrekt auszurichten – und ihre Erholung zu fördern. Ein zu tiefes Einsinken in eine zu weiche Matratze würde die Wirbelsäule im Schlaf zusätzlich belasten. Die Matratze sollte bei Rückenschmerzen also besonders sorgsam ausgewählt werden; besonders der Härtegrad der Matratze ist jedoch für alle Personengruppe ein wichtiges Auswahlkriterium beim Matratzenkauf.

Schlaraffia Matratzen zeichnen sich durch unterschiedliche Liegeeigenschaften aus. Deshalb raten wir Ihnen, einmal auf Matratzen mit verschiedenen Härtegraden Probe zu liegen. Unsere Fachhändler unterstützen Sie bei der Auswahl der richtigen Matratze. Hier erfahren Sie, welche Härtegrade es bei der gewünschten Schlaraffia Matratze gibt. Außerdem können Sie vor Ort testen, welchen Härtegrad die ergonomische Matratze haben sollte, damit Sie entspannt schlafen. So wird es kinderleicht, die passende Schlaraffia Matratze zu finden!

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