SCHLARAFFIA BLOG.
GUTER SCHLAF,
GUTES LEBEN.

Der Lattenrost 140x200 cm ist der größte seiner Art! Die Latten in der breitesten Standardgröße von 140 cm ermöglichen eine angenehme Unterstützung des Körpers im Schlaf und sorgen gleichzeitig für eine ideale Durchlüftung der Matratze. Doch für wen kommt die Maximalbreite 140x200 cm überhaupt in Frage?

Wie du dein Schlafzimmer zu deinem neuen Lieblingsort machst? Mit einem Polsterbett in Braun holst du dir ein beruhigendes Flair in dein Schlafzimmer, das zu einer Atmosphäre der Erholung beiträgt. Sanfte Erdtöne sind noch dazu vielseitig kombinierbar, sodass sie sich ausgezeichnet mit deinen Lieblingsfarben vertragen.

Schlafmittel versprechen Abhilfe bei Schlafstörungen – doch sind sie wirklich unbedenklich? Neben verschreibungspflichtigen Schlafmitteln sind auch rezeptfreie Arzneimittel gegen Schlafstörungen erhältlich. Dabei sollte man allerdings Vorsicht walten lassen!

Wasser trinken vor dem Schlafen – Das scheint eine ganz harmlose Gewohnheit zu sein. Schließlich denken wir uns ja auch tagsüber nichts dabei, wenn wir unserem Durstgefühl nachgeben. Wir verraten dir, wie sich nächtliches Trinken auf deine Schlafqualität auswirkt.

Der BH ist im Alltag ein treuer Begleiter vieler Frauen, aber was passiert, wenn man mit BH schlafen geht? Was für einige Frauen undenkbar ist, wird von anderen sorglos praktiziert. Doch hat das nächtliche Tragen eines BHs schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit oder ist es am Ende schlicht und ergreifend eine Frage der eigenen Vorlieben? Wir verraten euch, was das Tragen des unterstützenden Kleidungsstücks bei der Nachtruhe bewirken kann.

Der Herbst ist da! Nach spannenden Sommermonaten an der frischen Luft zieht es uns bei den kälter werdenden Temperaturen im Herbst wieder vermehrt in die eigenen vier Wände. Grund genug, stimmungsvolle Herbstdeko ins Schlafzimmer zu holen und den Wohnräumen ein herbstliches Makeover zu verpassen.

CBD-Öl zum Einschlafen ist die neue Geheimwaffe übermüdeter Menschen, die sich ein wenig Hilfe im Kampf gegen die Schlaflosigkeit erhoffen. Wir verraten dir, wobei es sich bei dem neuen Wundermittel handelt, wie es wirkt und für wen es sich lohnt, dem CBD-Öl zum Einschlafen eine Chance zu geben.

Obwohl sich die Wissenschaft diesbezüglich streitet: Unzählige Menschen glauben, dass der Vollmond sich auf ihren Schlaf auswirkt. Und zwar vor allem negativ. In den hellen Vollmondnächten wollen viele mit unruhigerem Schlaf zu kämpfen haben. Anderen fällt das Einschlafen deutlich schwerer als sonst oder sie wachen mitten in der Nacht wieder auf. Doch was ist wirklich dran am Mythos, dass der Vollmond Schlafstörungen auslöst?

Wer sich himmlischen Schlafkomfort wünscht, aber kein riesiges Schlafzimmer sein Eigen nennt, liegt mit den Maßen 140x200 cm für das neue Boxspringbett richtig. Dank toller Designs wird’s außerdem herrlich gemütlich!